Mon carnet Sophro de Janvier

J’démarre l’année du bon pied !!!!
Le carnet Sophro de Janvier vient de sortir !
Chaque semaine du mois, un objectif à réaliser
Chaque jour, des exercices de relaxation dynamique et/ou visualisations ou encore des réflexions sur vous-même !

Noël approche à grands pas, si vous cherchez une idée de cadeau originale pour un ami, un parent ou quelqu’un que vous affectionnez particulièrement, commandez-vite votre carnet Sophro de Janvier !

La nouvelle année approche elle aussi à grands pas, alors si vous souhaitez la débuter du bon pied, c’est par ici :

 





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