Témoignage de Soufyen N.

Lorsque j’ai rencontré Sandrine, j’étais au plus bas moralement avec des crises d’angoisse, un manque de confiance en moi total et donc sans cesse des remises en questions qui m’étouffaient de plus en plus et je me trouvais fade et sans plus aucune joie de vivre ce qui faisait pourtant ma force.
Voulant m’en sortir mon médecin m’a conseillé la sophrologie avec Sandrine.
C’est lors du premier rendez-vous que j’ai appris ce qu’était la sophrologie. Dès les premières séances, elle m’a apprit à me détendre par le biais d’exercices simples mais efficace et surtout les séances nous permettent de nous évader et surtout de lâcher prise afin de retrouver une sensation de bien-être.
J’ai eu confiance en Sandrine dès le début de par son calme, elle a été à mon écoute lorsque je n’allais pas bien et de bon conseil lorsque j’avais des doutes. MERCI