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Relaxation, Bien-être et Sophrologie

 

La sophrologie est un accompagnement vers un mieux-être et vers la réalisation de soi. Créer la positivité en vous et tirer le meilleur de chaque situation.

Pratiquer des exercices de respiration pour apprendre à oxygéner son corps et régénérer ses cellules
Prendre conscience de son corps et redécouvrir ses 5 sens pour installer la détente physique et soulager les tensions corporelles
Apaiser ses émotions, ses pensées parasites pour détendre son mental
Retrouver les ressources positives en soi pour les faire renaître

Le véritable acteur de votre vie c’est vous !
Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde !

Merveilles du monde

 

Je vous accompagnerai sur le chemin de ces 7 merveilles du monde
Vous pouvez me joindre par téléphone au 07.83.81.87.19 ou par mail à : contact.romanessence@gmail.com